"Мамино Счастье "
15.01 - 19.02
30 дней к удовольствию
от каждого дня
Записаться
Мамино счастье: пошаговый путь из выгорания и обесценивания
в удовольствие от каждого дня.
Через внутреннюю опору, стратегию, проявленность,
поддержку окружения.

  • Мама в декрете

    Идеально для мамы в декрете, которая живет в дне "Сурка", находясь между ребенком и домашней рутиной

  • Синдром выгорания

    Когда мама испытывает отсутствие внутренних сил.

    Без желания и интереса идет на работу, занимается делами

  • Синдром "Плохая Мама"

    Когда мама переживает, что не справляется с ролью родителя. Критикует себя и обесценивает

  • Тревожная мама

    Когда важно все контролировать. Подстелить "соломку" даже когда не нужно

Что происходит с мамой?
Не успеваю
  • кружки, секции, школа, дом
  • нет времени выдохнуть
  • задач больше, чем часов в сутках
Советы не работают
  • книжки читала
  • к подругам за советом обращалась
  • лекции слушала
Нет времени ждать
  • результаты нужны еще вчера
  • каждый день, как новый вызов, а ситуация не меняется
Программа, которая работает
с архитектурой мозга
Понимая себя, мама может изменить
ЖИЗНЬ вокруг.
научный подход

нейрокоучинг и развитие мозга,

семейная системная психология, квантовая психология

тело + мозг

создаем баланс между внутренним состоянием и внешним проявлением соединяя движение и мышление

практика

передовые технологии в развитии мозга и тела, которые помогут выйти на другой уровень качества жизни

Программа практикума
Оставить заявку на участие
Карта программы

Принцип маленьких шагов

Принцип маленьких шагов

Ежедневные задания в группе
Разбиваем "слона" на части, совершаем каждый день действия, ведущие маму к счастливому образу себя. Мы не ждем лучшего времени, мы живем сейчас и действуем сейчас

Поддержка на каждом этапе

Поддержка на каждом этапе

Бесоценочная, развивающая обратная связь
Топливо, которое ежедневно наполняет маму. Когда трудно и хочется слиться, когда мозг говорит "не мое", "не могу", поддержка, забота и опора на сильные стороны делают прорыв туда, куда самой не пройти

Вебинары с "живым участием"

Вебинары с "живым участием"

4 онлайн вебинара: 20% теории и 80% практики
Мы создаем реальность в моменте. Теория - это факты о работе мозга, которые помогут осознать важность работы процессов и сделают путь еще интереснее
Оставить заявку


Счастье - это состояние, к которому каждый хочет прикоснуться. Дети - помогают. Мужчины обращают внимание. Карьера и бизнес растут и процветают. Маме стоит только позволить себе стать счастливой. В течении 8 недель сопровождаю каждую участницу на пути к изменению качества жизни.
Мамино Счастье
Карта новых привычек
  • Рефлексия
    Развитие навыка рефлексии и самоанализа без оценки и осуждений. Чтобы мама в любой момент времени отслеживала свой прогресс
  • Эмоции
    Умение управлять эмоциями, чтобы не сливать энергию, а проживать каждую эмоцию из любви и благодарности
  • Внутреннее состояние
    Умение регулировать и восстанавливать внутреннее состояние
  • Убеждения
    Умение трансформировать деструктивные убеждения и создавать новые, которые ведут к целям
  • Стратегическое планирование
    Развитие навыка стратегического планирования во всех сферах жизни, чтобы видеть жизнь объемнее и не зависать в негативе
  • Целеполагание
    Развитие навыка целеполагания с учетом индивидуальных особенностей, чтобы каждый день был наполнен смыслом и радостью
  • Стресс
    Развитие навыка управления стрессом, чтобы сохранять и поддерживать энергетический баланс
  • Речь
    Умение трансформировать речевые обороты, управлять голосом, звучать от сердца, а нет от социальной необходимости
  • Окружение
    Развитие навыка создавать поддерживающее окружение, чтобы запускать в жизнь то, что дает пользу себе и другим
Результаты практикума:
  • состояние внутренней опоры
    Начнете ловить моменты до срыва и гасить его за 3 дыхания. Появится уверенность, спокойствие, доверие к себе и миру
    01
  • забота со стороны других
    Сможете одной фразой попросить мужа и ребенка о помощи и получать ее. Поддержка и внимание со стороны близких и коллег будет естественным проявлением
    02
  • мамина персональная стратегия
    Сформируется стратегия на ближайший год, которая учитывает 5 ключевых сфер жизни мамы. Определите первые шаги и начнете их реализовывать в рамках практикума
    03
  • способность выбирать себя
    Появится расписание в котором есть время для себя, и Вы уверенно будите ему следовать. Начнет раскрываться внутренний потенциал
    4
Отзывы участниц
Наталья Крюкова
Нейрокоуч по международным стандартам ICF PCC, ментор, эксперт в образовательном консалтинге, участник марафонов, мама двух взрослых детей
Какой образ мамы хочешь оставить в сердце своего ребенка?
Мы можем ссылаться на трудное детство, отсутствие средств и возможностей, искать причины, чтобы не действовать и отказаться от своей, Счастливой жизни. А можем выбрать Счастье и включить необходимые внутренние настройки.
Мой путь Счастливой Мамы
Оставить заявку на участие
Стоимость участия
47 .000 руб

"Мама звезда" VIP
Индивидуальное сопровождение
  • 4 вебинара
  • 40 практик
  • 4 нейрокоучинговые сессий
  • обратная связь
  • оплата частями
  • 2 места



Принять участие
24 .000 руб


"Мудрая мама"
Групповой формат
  • 4 вебинара
  • 40 практик
  • 1 нейрокоучинговая сессия
  • чат с обратной связью
  • оплата частями
  • 5 мест
Принять участие
  • Нейрокоучинг по международным стандартам ICF PCC
  • Партнерские отношения и семейный коучинг
  • Спикер образовательной конференции

  • Квантовая психология
    Практическое применение
  • Финалист конкурса проектов
    Со своим проектом Школа Наставничества для родителей и школьников "Знаю. Умею. Применяю"
  • Коучинг высоких достижений
  • Детско - родительский коучинг
    Международный сертификат
Made on
Tilda